3 Bebidas diferentes com chá-mate

 

Mate de maçã e canela, mate cremoso de morango e mate com iogurte de cenoura e mel, limão e hortelã. (Fotos: Vivi …Para passar a vontade de comer aquele "docinho" no intervalo das refeições, eu sempre faço alguma bebida refrescante com mate. Já fiz com o mate em pó, em saquinhos e até mesmo o pronto. Todos eles são deliciosos, basta acertar a quantidade de açúcar com o seu paladar e pronto!

Mate de maçã e canela

Ingredientes:

• 200 ml de mate pronto sabor natural
• 1 xícara de chá de suco de soja sabor maçã
• Canela em pó a gosto
• Gelo a gosto

Modo de fazer:

• Bata o mate com o gelo e o suco de soja por 1 minuto no liquidificador.
• Coloque em taça ou copo e polvilhe a canela. Sirva em seguida.

Mate cremoso de morango
Ingredientes:

• 200 ml de mate pronto sabor natural
• 2 colheres de sopa de leite em pó
• 1 polpa de morango congelada
• 1 xícara de chá de chá verde ou água de coco
• Gelo a gosto
• Folhas de hortelã para decorar

Modo de fazer:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador por dois minutos.
• Distribua em taças e decore com as folhas de hortelã.
• Sirva em seguida.

Mate com iogurte de cenoura e mel, limão e hortelã
Ingredientes:

• 200 ml de mate pronto sabor natural
• 1 copo de iogurte sabor cenoura e mel (170 g)
• 1 limão taiti espremido
• Gelo a gosto
• Folhas de hortelã a gosto

Modo de fazer:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador por 2 minutos.
• Distribua o mate batido em taças ou copos.
• Decore com as folhas de hortelã e sirva em seguida.

Para as três receitas:

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
Tipo preparo : Fácil/ Rápido
Categoria da receita: Bebidas Refrescantes
Ocasião indicada: Dia a dia